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こんにちは!!新海です
店長のブログにありましたが、
健康的な食事最近私も気になっています!!
実家なので、幸い野菜不足とか偏りなどは大丈夫なんですが…
例えば、食物繊維を取ろう!!
と思ったら、山盛りキャベツ!!
カルシウム!!と思ったら
牛乳!!! そう…。
私は健康だ!!と思ったら大量に摂取してしまいます!!!
んっ??これってある意味偏り?????
最近は、おからや野菜の大量摂取にはまっています!!笑
私、渋い食べ物が好きなんです
皆様!!もっともっと暑くなる前に、きちんとスタミナを取って
夏に備えてくださいね 
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